SALUD Y RUNNING

De fondo el mar argentino

Quiero compartir contigo mi experiencia tempranito en la mañana cuando fui a hacerme unos estudios médicos. ¿Sabes? Nadie sabe muy bien lo que tengo, pero estoy tratando de descubrirlo para poder sentirme mejor.

La verdad es que, en general, no me siento tan mal. Tengo algunas molestias aquí y allá, pero nada que me impida hacer mis cosas. Aun así, quiero saber qué está pasando en mi cuerpo y cómo puedo mejorar mi salud.

El día de hoy amaneció lindo, aunque hacía un frío de morirse. Tuve que levantarme temprano y agarré un UBER hacia el centro médico antes de que saliera el sol. Se nota que estamos en invierno, ¡el clima no da tregua! Había escarcha en la calle y hasta las plantas estaban cubiertas de hielo. ¡Qué frío, diario!

Lo bueno es que me atendieron en horario, algo que normalmente no suele suceder por acá. A veces las citas médicas se retrasan una eternidad, pero hoy tuve suerte. Me hicieron todos los estudios necesarios y espero que los resultados me den alguna pista sobre lo que está pasando.

La playa de los Acantilados

Al volver para casa decidí tomar el colectivo. Al principio pensaba que estaban de paro, como siempre, pero parece que tuve suerte de nuevo. Me subí al bus y me bajé en Los Acantilados, algunos barrios después de mi casa. ¿Sabés por qué? Para hacer un poco de running hacia mi hogar por la playa. ¡Qué buen plan, diario!

El sol me acompañó durante todo el tiempo. Aunque el frío me hacía temblar un poco, no podía perder la oportunidad de disfrutar de la vista del mar mientras hacía ejercicio. Sentía el viento en mi cara y me llenaba de energía. Fue un momento de conexión con la naturaleza y conmigo mismo.

¡Qué lindo es el mar!

Al llegar a casa, me sentí renovado y lleno de vida. No importa cuántos problemas de salud pueda tener, siempre encuentro una forma de superarlos y seguir adelante. El ejercicio y el contacto con la naturaleza son mi escape, mi manera de recargar energías y mantenerme en equilibrio.

Bueno, diario, este fue mi día. Aunque estuve ocupado con los estudios médicos, logré aprovechar el día y disfrutar del sol en mi carrera por la playa. Ahora solo me queda esperar los resultados y mantener la actitud positiva.

Gracias por escucharme y permitirme compartir mis pensamientos más íntimos contigo, diario. Eres mi confidente fiel y siempre me haces sentir mejor.

Hasta la próxima, diario.