UNA MUJER GUERRERA

Es apenas pasadito el mediodía y estoy esperando el momento para volver a casa, mientras lo hago, quiero dedicar este artículo a una persona muy especial en mi vida, una mujer que es una verdadera guerrera y ha pasado por momentos muy difíciles, pero que siempre ha salido adelante gracias a su valentía, fuerza y ​​determinación.

No voy a mencionar su nombre porque no quiero que se sienta innecesariamente expuesta, pero quiero decir que ella es una persona hermosa tanto por dentro como por fuera. Es una excelente madre y su energía siempre irradia alegría, un brillo especial que hace que todo a su alrededor sea un lugar mucho mejor.

Ella ha pasado por momentos muy difíciles en su vida, pero siempre ha sido capaz de superarlos gracias a su gran fortaleza. Ha enfrentado situaciones difíciles y dolorosas, que a más de alguna persona hubiera hecho abandonar el camino de la vida, pero nunca ha perdido su esperanza ni su sonrisa (aun cuando a veces lo diga). Siempre ha estado dispuesta a ayudarme y me ha hecho mirar más allá de mis propias limitaciones. Esas fronteras que uno mentalmente se hace y que no te dejan avanzar. Ella me ha enseñado muchas cosas, más de las que ella cree incluso, siendo una verdadera inspiración para mí. Su presencia en mi vida ha sido un verdadero regalo, y no puedo agradecerle lo suficiente por todo lo que ha hecho por mí.

Ella me ha devuelto la confianza en las personas, incluso en los momentos en los que yo mismo fui distante. En momentos en los que otros se alejaron, ella permaneció ahí, apoyándome y dándome su amor. Cada mensaje suyo me llena de alegría y es un recordatorio de que no estoy solo en este mundo.

Quiero en esta dedicatoria a ella, hacerlo extensivo a todas las mujeres guerreras que, aunque estén mal por algo que les está sucediendo, siguen luchando para salir adelante. Sé que hay muchas mujeres ahí fuera que están enfrentando sus propias batallas, pero quiero decirles que no están solas. Hay personas aquí para apoyarlas y ayudarlas a encontrar la fuerza y el coraje para superar cualquier obstáculo.

A vos, quiero decirte que siempre estaré aquí para lo que necesites, sin importar lo que pase. Sos una persona verdaderamente extraordinaria, y tu presencia en mi vida es un regalo que nunca dejaré de valorar. 

Gracias por enseñarme lo que significa ser una persona que le pone el pecho a las balas, y por ser una luz brillante en un mundo a veces oscuro y desalentador.

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¿PARAMOS O SEGUIMOS? BAJEMOS UN CAMBIO


En la sociedad actual, se nos exige constantemente que estemos activos, productivos y en constante movimiento. Las demandas del trabajo, la familia y la vida social a menudo nos obligan a estar en constante acción, dejando poco tiempo para reflexionar y meditar. Sin embargo, es importante recordar que, de vez en cuando, debemos bajar un cambio y detenernos para reflexionar sobre nuestro estilo de vida y cómo podemos hacer frente a las incertidumbres de la realidad.

En ocasiones, cuando la vida se vuelve demasiado agitada, nos damos cuenta de que estamos viviendo "en piloto automático". Nos levantamos temprano, corremos de un lugar a otro todo el día y finalmente caemos exhaustos en la cama. La falta de tiempo para reflexionar y meditar puede dejarnos desconectados de nuestras emociones y metas personales. Es fácil perder de vista lo que es realmente importante en la vida y centrarnos solo en nuestras obligaciones y tareas.

Es importante tomarse el tiempo para reflexionar y meditar sobre nuestra vida, especialmente cuando nos sentimos abrumados o estresados. La meditación y la reflexión pueden ayudarnos a encontrar la claridad que necesitamos para tomar decisiones más informadas y centrarnos en lo que realmente importa en la vida. Al hacer una pausa y mirar hacia adentro, podemos descubrir lo que nos hace felices, lo que nos impulsa y lo que queremos lograr.

El acto de bajar un cambio y reflexionar también nos ayuda a enfrentar las incertidumbres de la vida. El mundo puede ser un lugar aterrador e incierto, pero al reflexionar sobre nuestras experiencias y sentimientos, podemos encontrar formas de lidiar con lo desconocido. Al tomarnos el tiempo para reflexionar, podemos encontrar la fortaleza y la motivación para seguir adelante a pesar de las dificultades.

Otra razón por la que debemos bajar un cambio y reflexionar es para cambiar nuestro estilo de vida ajetreado. Soy esa persona que siente que se nos bombardea constantemente con mensajes que nos dicen que debemos estar ocupados todo el tiempo para ser productivos y exitosos. Sin embargo, esta mentalidad puede llevarnos a la fatiga y al agotamiento, lo que a su vez puede afectar nuestra salud mental y física.

Al bajar un cambio y reflexionar, podemos darnos cuenta de que nuestro estilo de vida actual no nos está haciendo felices. Podemos encontrar formas de simplificar nuestras vidas y reducir el estrés. Tal vez necesitemos dedicar más tiempo a nosotros mismos y a nuestras familias, o tal vez necesitemos renunciar a algunas responsabilidades que, poco a poco, nos va consumiendo.

La meditación y la reflexión también pueden ayudarnos a encontrar un propósito más profundo en la vida. A menudo, nos enfocamos tanto en nuestras tareas diarias que perdemos de vista nuestras metas a largo plazo. Al reflexionar sobre nuestras metas personales, podemos encontrar formas de trabajar hacia ellas y lograr la vida que realmente queremos.

Bajemos un cambio y reflexionemos de vez en cuando. La vida puede ser agitada y estresante, y a veces necesitamos un momento para detenernos y pensar en cómo queremos vivir. La meditación y la reflexión pueden ayudarnos a encontrar la claridad y la motivación necesarias para tomar decisiones informadas y enfrentar las incertidumbres de la vida. Además, la reflexión también nos ayuda a cambiar nuestro estilo de vida agitado y encontrar un propósito más profundo en la vida.

Para empezar a meditar y reflexionar, no necesitás ser un experto. Solo necesitás encontrar un lugar tranquilo y dedicarle unos minutos al día para sentarte y reflexionar. Podés empezar con solo unos minutos al día y aumentar el tiempo a medida que te sientas más cómodo.

También podés encontrar guías de meditación en línea o aplicaciones móviles que pueden ayudarte a empezar. Eso sí, tené en cuenta de no caer preso de técnicas de adoctrinamiento o de lavado de cerebro de movimientos religiosos o de pseudociencias. 

No hay una forma correcta o incorrecta de meditar o reflexionar, por lo que es importante encontrar lo que funciona mejor para ti. En mi caso, la favorita es escribiendo en un diario. Escribir tus pensamientos y sentimientos en papel puede ayudarte a encontrar la claridad y el enfoque que necesitás para tomar decisiones informadas y hacer cambios positivos en tu vida.

Es importante recordar que la meditación y la reflexión no son un lujo, sino una necesidad. Tomarse el tiempo para reflexionar y meditar pueden ayudarte a encontrar la paz interior, la claridad mental y la felicidad duradera que todos deseamos. Al hacer una pausa y reflexionar, podemos encontrar la motivación y la fuerza para superar los desafíos y dificultades que se presentan en la vida. También podemos encontrar una mayor comprensión de nosotros mismos y de los demás, lo que nos permite establecer relaciones más profundas y significativas.

Además, la meditación y la reflexión también tienen beneficios para la salud física y mental. La meditación ha sido asociada con una reducción del estrés, la ansiedad y la depresión, y puede mejorar la calidad del sueño. También puede ayudar a reducir la presión arterial y mejorar el sistema inmunológico.

En cuanto a la reflexión, nos permite procesar nuestras emociones y experiencias, lo que puede reducir el estrés y la ansiedad. También nos ayuda a establecer metas y objetivos personales, lo que nos permite vivir una vida más significativa y satisfactoria.

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FIN DE SEMANA LARGO EN CHAPADMALAL

Disfrutando el día desde temprano 🌞⛱

Muchas personas en Argentina están de feriado por el fin de semana largo de la iglesia latina y hoy, quiero tomarme un poquito de tiempo para hablarles de una de mis playas favoritas de mi amada ciudad de Mar del Plata y a la cual cada vez que tengo un poco de tiempo libre (además de dinero y formas de movilizarme jeje) me escapo para pasar el día y desconectar un poco de las realidades del día a día. En esta oportunidad, tanto los turistas que vinieron masivamente como yo, tuvimos la bendita suerte de tener cuatro días increíbles en los que seguramente la mayoría pudo disfrutar del sol, las buenas temperaturas (casi de verano) y el mar lejos del centro de la ciudad, desde la mañana del jueves hasta el anochecer del domingo. Y, cómo si esto fuera poco, por las noches todos pudieron disfrutar de una vista espectacular de la luna llena que en los barrios costeros del sur de la ciudad es un verdadero placer, ya que se reflejaba en el mar y creaba una atmósfera única.
Una de las playas del complejo Chapadmalal. Repleta de turistas 😜

UN POCO DE LA UT CHAPADMALAL  Y LA ZONA

Las playas de la UT Chapadmalal (nombre en araucano que significa "entre arroyos"), están ubicadas a unos 35 kilómetros al sur de Mar del Plata (dentro del Partido de General Pueyrredón). Este enorme complejo de hoteles y zonas recreativas está destinado primordialmente a desarrollar el turismo social en la Argentina (cuando yo estaba en el colegio primario vinimos con todo mi curso a pasar unos días allí) y que ha visto su esplendor en otras épocas, sigue siendo una de las zonas turísticas más importantes de la costa atlántica argentina. Actualmente, se encuentra bajo la jurisdicción del Ministerio de Turismo y Deporte de la Nación y en los barrios lindantes al complejo es posible encontrar una gran variedad de servicios para los turistas y también para los que somos de Mar del Plata.


¿DÓNDE QUEDA Y CÓMO LLEGAR?

Para llegar a Chapadmalal, lo mejor es tomar la Ruta 11 desde Mar del Plata y conducir hacia el sur durante unos 30 minutos aprox. (dependiendo del caudal de movimiento que haya sobre la ruta). También se puede llegar en transporte público, ya que hay dos líneas de colectivos que conectan la ciudad con Chapadmalal (Costa Azul y 511 ramal Las Brusquitas).

MI PRIMERA VEZ DE HUESPED EN CHAPADMALAL

Aunque ya conocía la zona desde hace algún tiempo (es la playa favorita de mi mamá), la primera vez (y en realidad única) que estuve hospedado en el complejo fue en el mes de octubre de 1999, y junto a toda la comitiva que nos acompañaba, nos alojamos en el Hotel N°9, uno de los pocos que se encuentra del otro lado de la margen de la ruta 11.

La verdad es que recuerdo muy bien aquellos días disfrutando en la playa, del sol y del mar con mis compañeros de colegio, aunque todavía no estábamos en verano. También tuvimos la oportunidad de participar en algunas (muy entre comillas) "competencias" deportivas con otros colegios del resto de Argentina, como el fútbol y el vóley. 

Además de las actividades deportivas, también disfrutamos de algunas fiestas nocturnas en el hotel. Onda boliche bailable, pero de bajo presupuesto 😂 aunque al fin y al cabo, nos divertimos muchísimo. Fue una experiencia inolvidable para todos. Salvo el último día que, en lo personal, fue una tortura porque me sentía pésimo de salud 😲 ¿Qué habré hecho? Solo Chapadmalal y yo sabemos lo que ocurrió



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LA AGROECOLOGÍA Y LA ARGENTINA. CAMBIAR EL PARADIGMA

La agroecología es un enfoque que busca integrar los principios de la agricultura y la ecología para lograr sistemas alimentarios sustentables y justos para los productores y los consumidores. En lugar de depender de químicos y monocultivos, la agroecología se basa en prácticas como la rotación de cultivos, el uso de abonos naturales y la diversificación de las plantas y animales, tanto en un campo de grandes dimensiones como en pequeñas huertas urbanas. Esto ayuda a mantener la salud del suelo, reducir la erosión y mejorar la calidad de los alimentos. Además, la agroecología promueve la cooperación entre los agricultores y valora la diversidad en la producción de alimentos. Este enfoque es la combinación perfecta entre ciencia y saberes tradicionales y su fin está basado en la idea de que la agricultura debe trabajar en armonía con la naturaleza, en lugar de contra ella. 

Hoy vamos a hablar y explorar un poco los principios de la agroecología, haremos foco en algunos proyectos agroecológicos exitosos en todo el mundo y por último hablaremos de la importancia de la agroecología y su implementación en Argentina.

Principios fundamentales de la agroecología

Primero y antes que nada vamos a decir que la agroecología se basa en varios principios fundamentales. Solo por nombrar algunos:

Diversidad biológica: La agroecología promueve la diversidad de plantas y animales en los sistemas agrícolas. Esto ayuda a aumentar la resiliencia del sistema frente a las enfermedades y plagas, y reduce la dependencia de los monocultivos y los productos químicos.

Ciclos biogeoquímicos: La agroecología promueve la integración de los ciclos biogeoquímicos en los sistemas agrícolas. Esto implica reciclar los nutrientes y la energía en el sistema y minimizar la pérdida de recursos valiosos.

Sinergia: La agroecología promueve la sinergia entre los componentes del sistema agrícola. Esto implica diseñar sistemas que aprovechen las relaciones entre plantas, animales y microorganismos para lograr un mayor rendimiento y eficiencia.

Eficiencia energética: La agroecología promueve la eficiencia energética en los sistemas agrícolas. Esto implica minimizar la entrada de energía externa y maximizar la producción de energía interna a través de prácticas como la rotación de cultivos y el uso de abonos verdes.

Resiliencia: La agroecología promueve la resiliencia de los sistemas agrícolas. Esto implica diseñar sistemas que sean capaces de adaptarse y recuperarse de los disturbios y cambios ambientales.

Proyectos agroecológicos exitosos en todo el mundo

Hay muchos proyectos agroecológicos exitosos en todo el mundo que están demostrando los beneficios de la agroecología. Aquí hay algunos ejemplos:

La Red de Semillas Libres de Colombia: La Red de Semillas Libres de Colombia es una red de agricultores, jardineros y grupos comunitarios que trabajan juntos para preservar la diversidad de semillas y fomentar prácticas agroecológicas. La red ha creado un sistema de intercambio de semillas que ha permitido a los agricultores locales diversificar sus cultivos y reducir su dependencia de las semillas comerciales.

El Proyecto de Agricultura Sostenible de la Universidad de California: El Proyecto de Agricultura Sostenible de la Universidad de California es un programa de investigación y educación que promueve prácticas agroecológicas en todo el estado. El programa ha desarrollado prácticas innovadoras como la agricultura de conservación, que reduce la erosión del suelo y aumenta la retención de agua.

La Cooperativa La Junquera en España: La Cooperativa La Junquera es una cooperativa de agricultores que ha adoptado prácticas agroecológicas para producir alimentos saludables y sostenibles. La cooperativa se enfoca en la producción de frutas y verduras orgánicas y ha adoptado técnicas como la agricultura de conservación, la rotación de cultivos y la siembra de variedades locales. Esto ha llevado a un aumento en la biodiversidad en la zona y ha mejorado la calidad del suelo.

El Programa de Agricultura Sostenible de la India: El Programa de Agricultura Sostenible de la India es un programa gubernamental que promueve prácticas agroecológicas en todo el país. El programa ha desarrollado técnicas como la agricultura orgánica, la diversificación de cultivos y la gestión integrada de plagas. Esto ha llevado a un aumento en la producción de alimentos y una reducción en el uso de productos químicos.

La Granja del futuro en Brasil: La Granja del futuro es una granja experimental en Brasil que está utilizando tecnología de vanguardia para producir alimentos de manera sostenible. La granja utiliza técnicas como la agricultura vertical, la hidroponía y la acuaponía para producir alimentos de alta calidad con una huella ambiental mínima.


Importancia de la agroecología en Argentina

Argentina es uno de los principales productores agrícolas del mundo, pero la mayoría de su producción se basa en la agricultura convencional, que utiliza una gran cantidad de productos químicos y tiende a ser altamente intensiva en energía. Esto tiene importantes consecuencias ambientales y sociales, incluyendo la pérdida de biodiversidad, la contaminación del agua y la degradación del suelo.

La agroecología ofrece una alternativa más sostenible y justa. Al adoptar prácticas agroecológicas, los agricultores pueden reducir su dependencia de los productos químicos y aumentar la biodiversidad en sus campos. Esto puede mejorar la calidad del suelo, reducir la erosión y aumentar la retención de agua. Además, la agroecología puede ayudar a mejorar la seguridad alimentaria y a reducir la pobreza en las comunidades rurales.

Sin embargo, el cambio hacia la agroecología no es fácil. Requiere un cambio en el paradigma de la agricultura convencional y una inversión en investigación y educación para desarrollar nuevas prácticas y técnicas. También requiere el apoyo de políticas públicas que fomenten la adopción de prácticas agroecológicas y la creación de mercados para los productos agroecológicos.

Cómo cambiar el paradigma de la agricultura convencional a una forma sustentable

Cambiar el paradigma de la agricultura convencional a una forma más sustentable requiere una serie de acciones coordinadas. Estas incluyen:

  1. Investigación y educación: Es necesario invertir en investigación y educación para desarrollar nuevas prácticas y técnicas agroecológicas. Esto puede incluir el desarrollo de variedades de cultivos resistentes y la promoción de técnicas de gestión integrada de plagas.
  2. Políticas públicas: Es importante que los gobiernos promulguen políticas públicas que fomenten la adopción de prácticas agroecológicas y creen mercados para los productos agroecológicos. Esto puede incluir subsidios y programas de financiamiento para los agricultores que adopten prácticas agroecológicas
  3. Cooperación entre agricultores: La cooperación entre agricultores puede ser clave para el éxito de la transición a la agroecología. Los agricultores pueden compartir conocimientos y recursos, y trabajar juntos para desarrollar sistemas agroecológicos más resistentes y sostenibles.
  4. Cambio de mentalidad: Es importante que los agricultores y la sociedad en general cambien su mentalidad sobre la agricultura y reconozcan la importancia de la agroecología en la sostenibilidad y la justicia social. Esto puede incluir la promoción de la agricultura a pequeña escala y la valoración de la diversidad en la producción de alimentos.
  5. Consumo responsable: Los consumidores también tienen un papel importante en la transición hacia una agricultura más sostenible. Al elegir productos agroecológicos y apoyar a los agricultores que adoptan prácticas sostenibles, los consumidores pueden promover un cambio en el mercado hacia una agricultura más justa y sostenible.

La agroecología ofrece una alternativa más sostenible y justa a la agricultura convencional. Al adoptar prácticas agroecológicas, los agricultores pueden reducir su dependencia de los productos químicos y aumentar la biodiversidad en sus campos, lo que puede mejorar la calidad del suelo, reducir la erosión y aumentar la retención de agua. Además, la agroecología puede ayudar a mejorar la seguridad alimentaria y reducir la pobreza en las comunidades rurales.

Argentina tiene un gran potencial para desarrollar sistemas agroecológicos sostenibles y justos. Sin embargo, esto requiere un cambio en el paradigma de la agricultura convencional y una inversión en investigación, educación y políticas públicas que fomenten la adopción de prácticas agroecológicas y la creación de mercados para los productos agroecológicos. Al trabajar juntos y cambiar nuestra mentalidad sobre la agricultura, podemos construir un futuro más sostenible y justo para todos.

Fuente de las imágenes:

Imagen 1: https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Agricultura_familiar_%2816075907888%29.jpg

Imagen 2: Imagen de Yves Bernardi en Pixabay

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A LOS HÉROES DE MALVINAS

 

A nuestros héroes, los veteranos y caídos en el conflicto de Malvinas y el Atlántico Sur.

Hoy no es un día más en el calendario de los argentinos así que, decidí escribir estas pequeñas palabras para expresar mi más profundo amor y el mayor agradecimiento hacia todos ustedes, los que están y los que ya partieron de este mundo. Sé que probablemente no me conozcan, aunque yo a varios de ustedes sí que lo he hecho. 

Desde mi infancia, me crie en la hermosa capital de nuestras islas del Atlántico sur (Ushuaia) por lo cual todo lo que rodea al tema Malvinas y a la usurpación de nuestros territorios por una potencial colonizadora extranjera, se siente de una manera muy especial en nosotros. Me acuerdo todavía, cuando siendo pequeño, pasaba la vigilia del 2 de abril a la intemperie del clima fueguino para imaginar, aunque solo sea una fracción de lo mínimo, todo el sacrificio que pasaron ustedes en todos los días que duró el conflicto luchando por cada metro del difícil terreno de Malvinas, bajo el frío helado de nuestro sur, el viento y la lluvia. Estando lejos de sus hogares, de sus familias y de todo a lo que estaban acostumbrados. 

Lamentablemente también, puedo imaginar el dolor, el miedo y la tristeza que sintieron muchos de ustedes que, aunque muchos pudieron retornar a sus hogares, no encontraron el recibimiento que merecían por parte de gran parte de la sociedad.

Toda mi vida, he escuchado hablar de las Malvinas y de las causas que llegaron al conflicto de 1982 y sus consecuencias. Con el paso de los años, comencé a comprender mejor lo que ocurrió y a valorar la enorme importancia que todas estas islas del Atlántico Sur tienen para nuestro país y para nuestra historia. La sangre derramada de nuestros soldados todavía reclama justicia ante la ilegalidad del usurpador pirata.

Ustedes veteranos y caídos, hombres y mujeres que realmente lo dieron todo frente a todas las adversidades y la tragedia que trae un conflicto que de ya partida era muy desigual. Muchos inclusive dieron hasta el último aliento por defender la integridad territorial de nuestro país y la legítima e irrenunciable soberanía que la República Argentina tiene sobre las Islas Malvinas y las del Atlántico Sur. Ustedes son nuestros héroes y siempre serán recordados y honrados por todos los que amamos nuestra hermosa Argentina. Ustedes representan lo mejor de nuestro país: la valentía, el coraje, el amor a la patria y la lucha por lo que tenemos la firme convicción, nos pertenece como nación. Sé que la guerra dejó heridas profundas en todos ustedes, tanto físicas como emocionales. Sé que hay recuerdos dolorosos que todavía los persiguen. Sé que a muchos las instituciones del estado no le han pagado por su generosidad con la patria, pero quiero que sepan que no están solos. Hay una generación de jóvenes como yo, que aunque ni siquiera habíamos nacido en tiempos del conflicto, los admiramos y los respetamos profundamente. Hemos aprendido de su ejemplo y nos sentimos enormemente agradecidos por lo que hicieron por nosotros, por nuestros padres y por las generaciones que vendrán. 

Todos ustedes son hoy, los guardianes de nuestra historia, de nuestra identidad como argentinos y de nuestros valores y todos nosotros nos comprometemos a mantener viva por siempre la Causa Malvinas hasta que las islas retornen a nosotros, los legítimos dueños de nuestra perla austral. Todos los argentinos que amamos a nuestro país, estamos bajo la misma bandera que nos une y es la de la soberanía nacional, sin importar la raza, el género, la religión, la condición social o las ideologías individuales de cada uno.

¡Las Islas Malvinas, las Islas Georgias del Sur y Sandwich del Sur fueron, son y serán ARGENTINAS!

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EL OTOÑO Y LA HUERTA


El otoño ha llegado al hemisferio sur y con él, vienen fuertes cambios en cuanto a la temperatura y otros factores y por supuesto también, en las actividades que realizamos en nuestras huertas y jardines. En cuanto al mundo de la horticultura a pequeña escala, el inicio de esta estación es un momento ideal para comenzar a preparar toda nuestra producción orientada a la temporada de invierno y para cosechar los últimos frutos que todavía quedan del verano.

En este momento del año, las temperaturas comienzan a bajar y las horas de luz diarias (el fotoperíodo) disminuyen, lo que significa que las plantas necesitarán menos agua y nutrientes. Por lo tanto, es importante ajustar el riego y la fertilización para evitar el exceso de humedad en el suelo y reducir el crecimiento excesivo de algunas plantas u hongos que puedan generar efectos adversos en todos nuestros cultivos.

Otro aspecto importante en este momento del año, es la preparación de toda nuestra zona de cultivos para la temporada de invierno, ya sean en camas de cultivos (camellones) o incluso macetas. Es el momento ideal para trabajar el suelo y añadir nutrientes como compost o estiércol ¡Ojo! Trabajar el suelo no significa "dar vuelta la tierra". Estas labores nos ayudarán a mejorar la calidad de nuestra tierra y prepararla para la siembra de cultivos de invierno.

También es una buena época para recolectar semillas y frutos de las plantas que hemos cultivado durante el verano. Al recolectar y guardar nuestras propias semillas, podemos asegurarnos de tener variedades específicas de nuestros cultivos favoritos y así, ahorrar dinero al no tener que comprar nuevas semillas cada nueva temporada.

En cuanto a la siembra de cultivos de invierno, hay muchas opciones disponibles en esta época del año. Entre las opciones populares para nuestra zona se encuentran los cultivos de hojas verdes como la espinaca y la acelga, así como las variedades de coles y las raíces como las zanahorias, las remolachas y los nabos.

Finalmente, el otoño es también una época en la que podemos comenzar a planificar nuestra huerta para la próxima temporada de primavera y verano. Podemos investigar nuevas variedades de plantas, revisar nuestro calendario de siembra y planificar la rotación de cultivos para mantener la salud del suelo.

En resumen, el inicio del otoño en el hemisferio sur es un momento ideal para preparar nuestra huerta para la temporada de invierno y cosechar los últimos frutos del verano. Con el trabajo adecuado en el suelo, la fertilización y la siembra de cultivos de invierno, podemos mantener una huerta saludable y productiva durante todo el año.

Imagen de Valentin en Pixabay
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EL TOQUE DE UNA MUJER

En un mundo donde los sueños danzan entre las estrellas y las historias esperan ser escritas, existía un poder único, un poder capaz de encender la chispa de la vida y llenar cada rincón de esperanza y alegría. Era el toque de una mujer, una energía tan delicada como poderosa, capaz de transformar cualquier espacio en un lugar mágico.

Esta mujer radiaba una luz singular, una esencia que impregnaba el aire y envolvía a todos los seres con su amor. Sus manos, suaves y cálidas como la brisa primaveral, tenían el don de acariciar las almas y despertar emociones olvidadas. Con un simple roce, curaba heridas invisibles y cosía los pedazos rotos de corazones desgarrados.

Cuando sus dedos trazaban suaves caminos sobre la piel, creaba una sinfonía de sensaciones. Su tacto, lleno de ternura y compasión, invitaba a descubrir nuevos horizontes y liberar los miedos que ataban a las personas. Cada contacto suyo dejaba una huella indeleble, un eco eterno que resonaba en los recuerdos más profundos.

En su paso, los colores cobraban vida. Los jardines florecían con un esplendor inigualable, las montañas se volvían majestuosas y los ríos fluían con una melodía cristalina. La naturaleza misma parecía despertar al sentir su cercanía, rindiéndole homenaje a esa mujer que era portadora de un poder ancestral.

Su mirada, llena de comprensión y dulzura, tenía la capacidad de iluminar incluso las sombras más oscuras. Allí donde reinaba el desconsuelo, ella extendía su mano para traer consuelo. Allí donde el desánimo se instalaba, ella soplaba un viento de esperanza. Era un faro de luz en medio de la tormenta, un refugio para aquellos que habían perdido el rumbo.

El toque de una mujer era un regalo divino, un tesoro preciado que solo unos pocos podían percibir en toda su magnificencia. Era un don que ella compartía generosamente, sin esperar nada a cambio, solo el simple acto de hacer del mundo un lugar mejor. Y aquellos que tuvieron la suerte de cruzar su camino, encontraron en ella un abrazo eterno, un consuelo en los días más oscuros.

Así, en cada página de la historia que se tejía con el hilo del tiempo, su presencia era una constante. Su toque dejaba una marca indeleble, un susurro que se perpetuaba en el corazón de aquellos que la habían conocido. Porque el toque de una mujer trascendía los límites del cuerpo y se convertía en un legado, una fuerza que perduraría más allá de los años. Su presencia era la encarnación misma de la belleza y la esperanza, una inspiración para todos aquellos que anhelaban encontrar la magia en lo cotidiano. Con su toque, lograba despertar en los corazones la capacidad de soñar, de creer en lo imposible y de encontrar la fuerza necesaria para superar cualquier obstáculo.

En el transcurso de la historia, la mujer del toque mágico se cruzaba con personajes desgastados por la tristeza y la desesperanza. Sus manos, delicadas y llenas de empatía, se deslizaban sobre las heridas invisibles de cada uno de ellos. Con cada caricia, sanaba las grietas de sus almas y les recordaba que aún existía belleza en el mundo.

En un pequeño pueblo sumido en la monotonía, la mujer llegó como un susurro de cambio. La gente, inicialmente escéptica, comenzó a sentir la calidez de su presencia. Con cada abrazo, cada apretón de manos, esparcía esperanza y aliento. Y poco a poco, las calles grises se inundaron de colores y sonrisas.

Los habitantes del pueblo encontraron en su toque un renacimiento. Las tiendas cobraron vida con la magia de sus dedos, los lienzos en blanco se llenaron de trazos inspirados y las canciones se entrelazaron con la brisa llevando mensajes de amor y gratitud. Aquel rincón antes olvidado se convirtió en un refugio de armonía y crecimiento.

Pero la verdadera transformación ocurría en el interior de cada individuo. Los corazones rotos volvieron a latir con fuerza, los sueños abandonados renacieron y las almas cansadas encontraron un motivo para seguir adelante. A través de su toque, la mujer había despertado el poder interior de cada persona y les había enseñado que poseían las herramientas para tejer su propio destino.

En la historia del pueblo, ella se convirtió en una oda a la capacidad de cambio y redención. La mujer del toque mágico pasó a ser un símbolo de esperanza y fortaleza, recordándonos que todos tenemos el poder de transformar nuestras vidas y las vidas de aquellos que nos rodean. Su legado perduraría en el tiempo, siendo recordada como una figura inspiradora que trajo luz a la oscuridad.

Mensaje personal por este 8 de marzo

En este 8 de marzo, quiero dedicar este pequeño relato a todas las mujeres que han dejado una huella imborrable en el mundo. A cada una de ustedes, que han demostrado una fuerza y ​​una valentía inquebrantables, que han desafiado las barreras y han luchado por la igualdad.

A vos, mujer luchadora, que has enfrentado obstáculos y adversidades con una determinación admirable, quiero expresarte mi más profundo respeto. Has superado las limitaciones impuestas por una sociedad que a menudo no valora tus habilidades y tu potencial. Sin embargo, has demostrado una y otra vez que no hay límites para tus logros.

A vos, mujer inspiradora, que has desafiado las expectativas y has roto los estereotipos de género, te admiro por tu valentía y audacia. Has forjado tu propio camino, desafiando las normas establecidas y abriendo puertas para las generaciones venideras. Tu valiosa contribución en todos los ámbitos de la vida merece ser reconocida y aplaudida.

A vos, mujer resiliente, que has enfrentado discriminación, violencia y opresión, te envío un mensaje de solidaridad y apoyo. Tu fortaleza y ​​tu coraje son una inspiración para todos nosotros. No estás sola en esta lucha, estamos contigo, alzando nuestras voces en favor de la justicia y la igualdad.

A vos, mujer empoderada, que has levantado a otras mujeres y les has brindado tu apoyo incondicional, te agradezco por tu generosidad y tu espíritu colaborativo. Tu sororidad y tu capacidad para unir fuerzas han creado una red de apoyo invaluable.

A cada mujer, en cada rincón del planeta, las animo a seguir persiguiendo sus sueños, a no renunciar ante las dificultades y a mantener viva la llama de la esperanza. Vos sos la fuerza motriz detrás de un mundo más justo y equitativo. Tu voz, tus ideas y tu perspectiva son esenciales para construir un futuro donde todas las mujeres puedan vivir libres y plenas.

En este día especial, celebremos el coraje y el aporte invaluable de cada mujer. Reconozcamos sus logros, escuchemos sus voces y comprometámonos a trabajar juntos para alcanzar la igualdad de género en todas sus formas. Que este 8 de marzo sea un recordatorio de que todas las mujeres merecen ser valoradas, respetadas y celebradas todos los días del año.

¡Feliz Día Internacional de la Mujer!

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HACIA EL AYUNO DE LA GRAN CUARESMA

Gloria a Dios porque Él me sostiene

Hoy tuve un turno con mi nutricionista. Siempre hay una primera vez para todo y la verdad, es que nunca había tomado tan en serio los asuntos de mi salud como lo estoy haciendo en este tiempo. Comiendo mucho mejor y tratando de erradicar al máximo, cualquier tipo de mal antojo que quiera ingresar en mi cuerpo por mi propia voluntad. 

Así que, gracias a Dios, porque los análisis clínicos de sangre van saliendo cada vez mejor. 😊 Ha bajado el colesterol y también los niveles altos de glucemia para mantener a raya esa diabetes que me acompaña ya hace algunos años. 

Le pregunté a mi nutricionista si veía saludable que haga el ayuno de la "Gran Cuaresma" de la Iglesia Ortodoxa por mi diabetes y me dijo... Adelante con el "ayuno de cuarentena" 🤣 así que, no hay ningún tipo de excusas. Aquí una guía de la forma correcta de hacer el ayuno (en inglés) pero fácil de traducir

Ahora seguimos en la "semana de las tortitas" donde las colectividades eslavas siguen invitando a comer los exquisitos blinis ¿Verdad que son ricos?

☦️*Christ is in our midst. An orthodox believe. An eternal faith*☦️

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EL CARNAVAL, UN FESTIVAL PARA LA CARNE

Las máscaras para esconder la identidad 

Un hermoso día ha comenzado. El sol brilla sobre Mar del Plata y me imagino que ya la gente que nos está visitando en la ciudad ya debe estar pensando en irse a la playita.

Es lunes, pero es feriado de carnaval. Una celebración que varía dependiendo el lugar geográfico donde se realice, pero que para mí siempre va a destacar, el placer hacia los vicios de la carne (aunque muchos, irónicamente, hagan ayuno de carne animal), la veneración de múltiples dioses paganos, la lujuria y el abuso de bebidas alcohólicas. El carnaval ya es una fiesta "religiosa" que el mundo ama y ha hecho que la gente fuera normalizando situaciones, que hasta llegan a ser perversiones, después de todo está ese malinterpretado "permiso para pecar".

En mi barrio (al igual que en toda Argentina), todos estos días la gente se junta en la plaza principal para preparar los corsos con las batucadas y los bailes. En Brasil, se hace el carnaval "mais grande do mundo" y el resto de América Latina no se queda atrás. En Europa, los carnavales también son protagonistas en países como Alemania o Italia (aunque no son los únicos por supuesto), mientras que en Rusia y otros países de Europa del Este, la maslenitsa también se hace presente.

Siempre se me viene a la mente cuando pienso en el carnaval, lo mismo que hacen esos "cristianos" en esa famosa iglesia católica que existe en la calle Reeperbahn en Hamburgo (si, estoy hablando de la zona roja sexual de esa ciudad alemana) cuando van a pedir el perdón de sus pecados después de haber consumido servicios sexuales descontroladamente en el "distrito de la libertad"

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DOMINGO DEL JUICIO FINAL


Hoy es un nuevo domingo de Divina Liturgia. Es el "Domingo del Juicio Final" y estamos a una semana del inicio de la Gran Cuaresma.

El "temor a Dios" es algo que lamentablemente muchos han perdido. En muchas "iglesias" que he visitado, principalmente de corte neopentecostal ya no se habla de pecado ni mucho menos de arrepentimiento. Todo es un show, todo es traer el mundo a un lugar donde supuestamente se debe enseñar de Jesús. Es lisa y llanamente un adoctrinamiento con base en el entretenimiento. Recuerdo con profunda tristeza el momento en que los adolescentes salían de la discoteca y continuaban la "fiesta" en el templo con las canciones que fomentan la prosperidad económica antes que el perdón de los pecados. Se hablaba de los resultados de la fecha del fútbol argentino y del internacional, de los asados por venir y de los congresos de los súperapóstoles antes de que había habido un Dios hecho hombre entre nosotros que dio Su vida para que hoy podamos ser comprados por Su sangre. Así son estos lugares y yo estaba entre medio de ellos. Ingresé con muchísimos pecados y salí al mundo con muchos más. Tantos son que no podría llegar a contarlos.

No es tarde para poder arrepentirnos, para no seguir cargando siempre con las mismas debilidades y renovar las fuerzas que solo en nuestro Seños Jesucristo son posibles. Todos cometemos errores, pero a todos también se nos da la oportunidad del perdón de Dios y de actuar a la altura de ser un hijo de Dios, haciendo su buena obra y también nosotros perdonando a otros, para que cuando llegue el momento de que Dios decida que es nuestro final, estemos en paz y con la certeza de que en nosotros está la santidad perfecta para poder estar delante del tribunal celestial junto a las ovejas para vida eterna y no con los cabritos para perdición.
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DÍA NACIONAL DE SERBIA

La hermosa bandera de Serbia

Hoy 15 de febrero, conmemoramos un nuevo Día Nacional de Serbia (Дан државности Србије) como recuerdo de aquel "Primer Levantamiento Serbio" en la asamblea de Orašac en 1804, dando lugar al comienzo de la Revolución Serbia contra cinco siglos de ocupación otomana. También, en esta fecha se recuerda el "Día de la Constitución de Serbia" en memoria del día en que se promulgó en Kragujevac en 1835. 


Para los miembros de la Iglesia Ortodoxa del Patriarcado de Serbia, hoy (2 de febrero en el calendario juliano y 15 de febrero en el gregoriano) es un día sagrado. "Сретење Господње" (La Reunión del Señor) es el momento en que se recuerda el instante en que la Virgen María, presenta a Jesús en el Templo de Jerusalén 40 días después de su nacimiento.

¡Salud a mi amada tierra ancestral!

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UNA NUEVA INTEGRANTE EN LA FAMILIA

La Valentina y yo

Y hoy, 14 de febrero de 2023, llegó a casa "Valentina" (sí, somos re originales para poner nombres). No es que la haya buscado en ningún lado, sino que ella nos adoptó a mi hermano y a mí para quedarse en nuestra casa.

Al igual que otros muchos gatitos, la Valentina tiene alma de loro

En fin, una nueva integrante que se suma a nuestra perrita (la Uma) y a nuestra otra gatita (la Luna)

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LAS ISLAS MALVINAS SON ARGENTINAS

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ESTE SOY YO

Mariano Romero Arregin

¡Hola! Mi nombre es Mariano — Un hombre común y corriente escribiendo sobra la vida. Soy primeramente CRISTIANO. En lo profesional, soy productor agrícola, promotor agroecológico en un cultivar de frutas finas, fermentista y cuando tengo algo de tiempo (y dinero especialmente) un viajero amateur. Además, aquí estoy compartiendo mis historias familiares, mi amor por la vida en los cultivos, la naturaleza, la tecnología y el ocio en general.

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